掌握 NotebookLM: 3 大心法與 9 組實戰提示詞
探索 NotebookLM 如何作為想法釀造廠加速創意過程。從感知理解到敘事表現的三層框架，幫助你有效利用 AI 增強寫作流程與思考深度。
Understanding is not a binary 'yes/no'. It has layers of depth.
理解並非二元的「是 / 否」，它有著不同層次的深度。[1]
❏ 引言
歡迎回到《非正式寫作》— 理解複雜世界，前往那尚未被命名的自己。
最近工作異動，原本在使用的 M1 Macbook Pro 要還給公司了，加上頻頻被 Youtube 洗到 M4 Macbook Air，說服自己在 AI 時代值得更好的算力，眼睛閉起來就敗下去了。上週都在鼓搗著這個新玩具 ，有機會再和大家介紹那些我在 Mac 上必裝的生產力工具們！
雖然工作上、設備上都經歷了一陣波動，但打從電子報寫作以來唯一不變得就屬 NotebookLM 了。最近，它推出了多國語言的 podcast 功能，可以針對寫好的電子報產生一個音頻版本，效果我覺得相當不錯！
NotebookLM 算是電子報的常客了，這期就來把他匯總一下，系統性地和大家說說：我是如何看待這個工具，以及如何將它融入到我的工作流當中，尤其在寫作這塊。
註：以下簡稱 NotebookLM 為 NLM。
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📚 文章目錄
1. NLM 是什麼 & 不是什麼
2. 心法一 The Physical Framework
3. 心法二 The Mental Framework
a. ① 感知&理解層
b. ② 衝突&整合層
c. ③ 敘事&表現層
4. 心法三 Audio Overview (Podcast 的生成技巧)🔍 工人智慧猜你也喜歡
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❏ NLM 是什麼 & 不是什麼
網上已經有許多文章和影片教學在講 NLM，前期電子報也多有著墨，還沒聽過或是用過的朋友可以參考這裡。
這邊，我以實際心得來說明：對我來說「NLM 是什麼 & 不是什麼」。
✔ NLM 不是什麼
不要花任何時間組織任何東西，只需把它們都放在一個地方，然後專注於產生想法
- Steven Johnson (NLM 的創始人)
NLM 不是另一個 ChatGPT：它無法在完全沒有上下文的情況下和你天南地北的聊天。所以，當你創建一個新的 Notebook，NLM 第一件要你做的事情就是上傳資料。
NLM 不是另一個筆記軟體：在文件/檔案的組織管理上，NLM 的手段非常少，它就單純可以創建多個 筆記本 (Notebook)，然後每個筆記本裡面可以添加不同的 資料來源 (Source) 或是 手動創建的 筆記 (Note)。
相較於成熟的筆記軟體 (有完整個階層結構、反向連接，標籤/屬性系統 和 複雜的查詢過濾方式)，要拿 NLM 來作知識管理我認為是遠遠不夠的。NLM 不是另一個文書處理軟體：雖然名字裡面有一個 Notebook，但是他的文字編輯與排版能力相當弱。和 NLM 的對話雖然可以另存成一個獨立的筆記，但是當你有許多的筆記需要進行彙整與排版的時候，它便顯得捉襟見肘。
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✔ NLM 是什麼
NLM 是想法的釀造廠
回應 NLM 的創始人 Steven Johnson 的那句願景，如果將任何東西任何想法都放進去的話，絕對會是個災難 (至少目前而言是)。我認為「專注於產生想法」才是當之無愧的核心：
NLM 是想法的暫存區：這裡絕大多數發布的電子報都會對應到 NLM 裡面的一個筆記本 (Notebook)。當我想到未來可能可以研究某個議題的時候，我就會去 NLM 裡面先創建一個新的筆記本。有遇到相關資料的時候，再慢慢丟進去 (推薦使用 NotebookLM Web Importer 這個 Chrome extension)。等資料累積的差不多了，再看看要不要排進發布日曆。
每一篇電子報 對應到 NLM 的每一個筆記本。(有 Published 前綴的筆記本，就是已經產出電子報的筆記本) NLM 是基於事實思想夥伴：可以將 NLM 想像成對上傳的資料瞭若指掌的小書僮，你可以藉由與他對話來理解這些內容，甚至是激發你的靈感。
對話式的互動 與 逐字逐句的閱讀 相比，有更多的主動性與方向性，是很有效率的學習模式。
我把之前 5 篇和 NLM 有關的電子報上傳作為來源資料 (sources)，然後問 NLM “你認為 NotebookLM 是怎樣的工具, 它擅長什麼 以及 他不擅長什麼” NLM 是創意具象化的加速器：透過有系統的安排與 NLM 互動的提問，可以加速我所謂創意 ETL (理解 → 異同 → 連結 → 引導) 的流程1。
比如說：詢問 NLM“Find conflicting opinions in these sources”，讓小書僮幫你找出這些資料當中有沒有相互衝突的觀點，刺激你的思考。
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❏ 心法一 The Physical Framework
介紹一下 NotebookLM 的 UI 我都怎麼用，直接錄影好像比較快 😅。
影片中提到的 Chrome Extension: Markdownload。
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❏ 心法二 The Mental Framework
NLM 就像一座想法的釀造廠，在實際使用過程中，心中保持一個生命週期框架是相當重要的。
NLM 的介面極度自由：左側是你上傳的資料，中間是對話視窗，讓你能直接與這位「小書僮」展開對話。這種高度自由意味著掌控權完全在你手中，因此你需要明確自己的目的（這或許是許多人不知如何有效使用 NLM 的原因之一）。
在「寫作」這項任務上，我將 NLM 的使用分為三個階段。每個階段我會運用不同的提示詞 (Prompt) 與 NLM 互動，這邊一次打包分享給大家 (同時有英文和中文版本)：
① 感知&理解層
第一層處理主要是為了加速我對各來源資料的掌握，能夠 快速提取作者的核心想法及論述方式。
在這個階段，我通常選擇與「單一」資料源互動。當我大致理解每份資料的脈絡後，便會根據自身的寫作直覺，將那些與我心中想法不太一致（不太 align）的資料源剔除，然後進入下一階段。
💬: What problem does this document attempt to solve, what methods does it propose, and what results has it achieved?
💬: 這份資料嘗試解決什麼問題，提出了哪些方法，達成了哪些結果？💬: What is a structured approach to quickly grasp the content of this document?
💬: 如果要快速掌握這份資料，有什麼結構化的方式？💬: What is the main argument of this document? What supporting arguments/evidence does it provide?
💬: 這份資料的主要論點是什麼？有哪些支持論述/證據？.
② 衝突&整合層
在第一層，我們先了解各個來源的內涵。進入第二層後，我們需要辨識這些來源之間的衝突點以及可相互融合之處。
透過分析「異同」、建立「連結」、進行「補充」和明確「定位」，我們能 逐步勾勒出寫作的潛在發展方向與輪廓。
異同
💬: Find conflicting opinions in these sources | 找出這些來源中的相互矛盾的觀點
💬: Find common opinions in these sources | 找出這些來源中的共同觀點連結
💬: Suggest related ideas | 提出相關的想法
💬: The main theme of these sources | 這些來源的主要主題
💬: How do they relate to the idea/topic xxx? | 它們與想法/主題 xxx 有什麼關聯？補充
①
💬: The main theme of these sources | 這些來源的主要主題
②
💬: Based on the main theme, any potential unknown unknowns are missed?
💬: 基於主要主題，是否有任何潛在的未知未知因素被忽略了？定位
這是前期有提到的 “利用聆聽 NLM 生成的 podcast 來定位自己的聲音” 的技巧2。
💬: Connect key points of these sources with a fascinating storyline. Then output the story agenda as bullet points for podcast outline without details.
💬: 將這些來源的關鍵點用一個引人入勝的故事情節連接起來。然後以項目符號的形式輸出故事大綱，作為播客大綱，不需要詳細內容。.
③ 敘事&表現層
大綱
💬: Connect the core ideas from these source materials with a good narrative and create an outline based on this
💬: 以良好的敘事將這些來源資料當中的核心觀點串連起來，並依此創建一份大綱校準
在經歷「② 衝突&整合層」的過程後，請勿直接採用上述 NLM 提供的大綱。此時你應該已經對內容發展出自己的見解，因此建議你運用個人觀點來校準這份大綱提案。
①
💬: Connect the core ideas from these source materials with a good narrative and create an outline based on this
💬: 以良好的敘事將這些來源資料當中的核心觀點串連起來，並依此創建一份大綱
②
💬: Reorganize this outline to better highlight and align with the core proposition "XXX"
💬: 重新組織這個大綱，以更好地突顯並與核心論點「XXX」保持一致。Bonus
(Optional) 找一些相關的金句畫龍點睛。這個需要利用 ChatGPT 或是 Perplexity (Google Search 也行)
💬: Famous quotes about <some topic / some argument>
💬: 關於 <某個主題/某個論點> 的名言名句.
❏ 心法三 Audio Overview (Podcast 的生成技巧)
這個技巧在之前的某一集 podcast 有提到過3，這次用錄影的方式在講詳細一點：
經過 Customize Audio Overview 調整過後產出的 podcast 結果如下 (聽兩個 AI 主持人暢聊我之前寫的五篇電子報)。
我可以透過聆聽這個 podcast，找出新的切角，然後寫就你看到的這篇文章 :)
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❏ 結語
NotebookLM 並不是萬能的工具，但它確實為寫作和思考帶來了獨特的價值。正如我們在文中所探討的，NLM 的真正魅力在於它作為「想法釀造廠」的角色：不是取代我們的思考，而是擴展和加速它。
從感知理解到衝突整合，再到敘事表現，這三層使用框架展示了如何系統性地運用 AI 工具來增強創意過程。關鍵在於我們始終保持主導地位，將 NLM 視為對話夥伴而非指令執行者。
當你下次面對一個複雜的寫作項目時，不妨試試這個方法：將 NLM 作為你的思想實驗室，在那裡你可以自由地提問、連結和重組，最終找到屬於自己的獨特聲音。
你有什麼獨特的 AI 工具使用方法？又是如何將它們融入你的創意過程？歡迎留言/加入社群分享你的經驗！
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🔖 參考資料
[1] How To Understand Things -
